カテゴリー：健康

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  • 公開日：2024/11/16
  • 最終更新日：2026/1/4  
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  口内炎と日本酒の関係を徹底解説！悪化させる？それとも予防に役立つ？

  🤔 はじめに：口内炎ができて、ふと思ったこと 先日、口内炎ができてしまいました。痛くて食事も辛い…そんなとき、ふと思ったんです。 「日本酒を飲んだら、アルコール消毒効果で治るんじゃないか？」 さらに、日本酒には栄養成分も含まれていると聞いたことがあります。もしかして口内炎に効果があるのでは？と期待して、徹底的に調べてみました。 この記事では、私が調べた内容を詳しくまとめています。同…
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  • 公開日：2024/11/16
  • 最終更新日：2024/12/16  
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  日本酒は太る？ビールは太る！太らないお酒はある？

  日本酒が太るかどうかについてはカロリーが影響します。 カロリーの高さ: 日本酒は一般的にカロリーが高めで、100mlあたり約103キロカロリーです。これはビールやワインと比べても高い方です。例えば、ビールは100mlあたり約40キロカロリー、ワインは約70キロカロリーです。 糖質 糖質含有量: 清酒（日本酒）は、発酵の過程で糖質がアルコールに変わるため、最終的な糖質の量は比較的低くなりますが、アル…